Libro Como dejar de fumar y no morir en el intento

Usado pero en perfecto estado.

Libro Cómo dejar de fumar y no morir en el intento – Segunda Mano

Cómo dejar de fumar y no morir en el intento es un libro de temática práctica y de autoayuda dirigido a aquellas personas que desean abandonar el hábito del tabaco y comenzar una vida más saludable.

Dejar de fumar puede convertirse en un reto importante, tanto por la dependencia física de la nicotina como por los hábitos y situaciones cotidianas asociados al consumo de cigarrillos. Este libro aborda el proceso de abandonar el tabaco desde una perspectiva cercana y accesible, ofreciendo una lectura orientada a comprender las dificultades que pueden aparecer durante el camino y a encontrar motivación para afrontar el cambio.

A través de su temática, invita al lector a reflexionar sobre la relación con el tabaco, la importancia de la voluntad y la necesidad de adoptar nuevos hábitos. Una lectura que puede resultar interesante para quienes están pensando en dejar de fumar, ya han comenzado el proceso o desean conocer diferentes enfoques para enfrentarse a este desafío.

Una opción interesante para ampliar tu biblioteca con un libro de autoayuda y bienestar personal, especialmente dedicado a la superación de la dependencia del tabaco.

Libro de segunda mano: Este ejemplar es de segunda mano y puede presentar señales de uso o desgaste propias del paso del tiempo. Se recomienda consultar su estado de conservación antes de realizar la compra.

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